2011年06月20日

美人塾in読谷

ブログご訪問ありがとうございます

昨日は、久しぶりの美人塾in読谷でした。

「美人のスイッチを入れる!美脚ウォーキング」を

テーマに講師を担当させていただきました。

参加者の方のキラキラした目から、たくさんの

エネルギーを頂きながら、講師として楽しませていただきました。

美脚ウォーキングトレーニングで行う、プチストレッチや

美脚へ近づくトレーニング、目標のイメージが大切なように

自分の体にあった理想の体型のイメージも大切なことを伝え

させていただきました。

久しぶりの「清琉舎」さんのマクロの朝食!

ん~最高!!でした。昨日は特別に手作りアイスクリームも

いただきましたよーラッキーよつば

美人塾in読谷
※アイスクリームは、写真写すことを忘れペロリ

 食べちゃいました(笑)


7月から再スタートする
「美脚ウォーキングトレーニング~年齢を感じさせない後ろ姿へ~


ブログご訪問&最後までご覧下さりありがとうございます




Posted by あらかき 咲十美 at 13:13│Comments(1)
この記事へのコメント
さとみ先生!!

とても丁寧で解り易く、楽しい講座でした。ありがとうございました!

そして、いつも歩き方指導を、そして、笑顔と溢れるエネルギーを、ありがとうございます!!

これからも、よろしくお願いいたします♪
Posted by Sachi at 2011年06月21日 10:03
 
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