2010年04月10日
本日start
3カ月後「なりたい素敵な自分」と会える
ウォーキングレッスン3カ月コース
第2期生
本日start
参加者の皆さま、お申込みありがとうございます。
皆さまの目標がわたくしの目標となり楽しみながら目標に向かって心を込めてコーチングレッスンさせていただきますので、よろしくお願いいたします。
～キレイな姿勢・歩き方・表情美人を目指して～
心と体は繋がっています
正しい姿勢で歩くと体の中心の軸がしっかりとし
安定したキレイな歩き方になっていきます。
そうすると不思議なことに心の変化も現れてきます
※3カ月後の目標設定をします
※お好きなノートを持参し、日々の気づきを書いていただきます
※毎月、写真を撮り変化を確認していきます。
4月10・24日（土）／5月8・22日（土）／
6月5・19日（土）
時間 ： 10:00～12:00
場所 ： 沖縄県男女共同参画センターてぃるる
料金 ： 月2回 6,000円 定員10名
※フィットネスルームでのレッスンになりますので、動きやすいパンツスタイルでご参加ください
Posted by あらかき 咲十美 at 06:04│Comments(0)
│ウォーキングレッスン3ヶ月コースご案内
画像一覧 
