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2010年03月16日

姿勢を意識するだけで・・・こんなに!!

ウオーキングレッスン受講者の変化写真

意識するだけでこんなに変わる?!

姿勢を意識するだけで・・・こんなに!! 姿勢を意識するだけで・・・こんなに!!
befor                  after

こちらの写真は、ウォーキングレッスン受講者の承諾を得ております。

3カ月コース受講中のHさんの初めて撮った後ろ姿です。

左側は普段通り立っていただいて・・・

右側は正しい姿勢の立ち方を伝えて意識していただいた状態です。

Hさん、今月の1回目のレッスン時に「歩いているだけなのに・・・私たちに何かやりましたか?」と質問~(笑)

「実は・・・そう特別な魔法をかけました」(*^_^*)

何故こんなに気持まで変わるのか・・・不思議!歩くことが楽しいと話されていました。

変化が速いのも実は目標設定をしているからなのです。

正しい姿勢で歩き方を覚えるだけでなく、しっかり目標設定するとトータルで変化が速いのです。

だから、トータルビューティーコーチングウォーキングレッスンなのです!

トータルビューティーコーチング 
3カ月後素敵な自分に会える!!

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日程は、ウォーキングレッスンご案内3カ月コースをご覧ください。





 
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