ウォーキングレッスン3カ月コース最終日

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おはようございます。

今日も元気にキラキラ輝いているSatomiです

台風15号停滞しているようですね。暴風域は今のところ、無いようなのですが

これから発達してくるようなので、十分に警戒をしなくては!!

今日午前中、10時～11時半まで、「てぃるる」にて、

美脚ウォーキングレッスン3カ月コース最終日です。

先日ある素敵な方から、受講生のsさんが、背筋ピンとして

最近素敵に変化してきてますよーと聞き、とても嬉しくなりました。

心と体は繋がっています。歩き方姿勢を変わり安定すると心の軸も

ぶれなくなります。そうなると、自信が付き笑顔が増え素敵な表情になります。

女性はどんどんキレイになりますよ

なぜなら、心の持ち方や楽しい毎日を過ごしていると目が輝き、

いつもニコニコで口角が上がり、お肌もツヤツヤしてきて、表情がキレイになるから!!

年齢重ねる程、素敵な女性になっていきます

年齢を感じさせない後ろ姿にもなっていきます

年を重ねるのが楽しくなる♪そんな毎日を過ごしたいですよね

では、レッスンへ行く準備をこれからします

張り切って行ってきます（*^_^*）


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